전체 글39 <푸름아빠 거울육아> 책 리뷰, 30대 부모, 실천 방법, 핵심 메시지 『거울육아』는 푸름아빠로 잘 알려진 최희수 작가의 대표작으로, 아이를 키우며 부모 자신도 함께 성장해야 한다는 육아 철학을 담은 책입니다. 특히 30대 초보 부모에게 큰 울림을 주는 이 책은, 육아를 통해 자신의 감정과 과거를 되돌아보게 합니다. 이 리뷰에서는 30대 부모의 입장에서 이 책이 전해주는 메시지를 정리하고, 실제로 적용해본 경험을 함께 나누어 보려 합니다. 푸름아빠의 육아 철학, 아이는 부모의 거울이다『거울육아』의 가장 핵심적인 메시지는 “아이는 부모의 거울이다”라는 문장으로 요약됩니다. 저자인 최희수는 아이의 행동이나 감정 표현이 부모의 무의식적인 감정 상태를 그대로 반영한다고 말합니다. 즉, 아이의 문제 행동은 단순한 반항이나 고집이 아니라, 부모의 내면을 비추는 하나의 신호일 수 있다.. 2025. 3. 21. 『인생수업』 책 요약, 사랑, 후회 없는 선택, 고통을 성장의 기회 엘리자베스 퀴슬러의 『인생수업』은 삶과 죽음, 사랑과 관계, 그리고 자기 자신을 이해하는 법에 대해 깊은 통찰을 제공하는 책입니다. 특히 20·30대에게 이 책은 인생을 보다 의미 있게 살아가기 위한 중요한 가르침을 줍니다. 지금 힘든 시기를 보내고 있거나 삶의 방향을 고민하는 젊은 층이라면, 『인생수업』이 주는 메시지를 통해 위로와 깨달음을 얻을 수 있을 것입니다. 이 글에서는 20·30대가 공감할 수 있는 『인생수업』의 핵심 내용을 요약해 보겠습니다. 1. 삶에서 가장 중요한 것은 사랑이다우리는 종종 성공, 돈, 명예를 인생의 최우선 목표로 생각합니다. 하지만 『인생수업』에서 퀴슬러는 사랑이야말로 인간이 삶을 살아가는 데 가장 중요한 요소라고 강조합니다. 이 사랑은 단순히 연애에 국한되지 않고, 가.. 2025. 3. 20. 스캇 펙의 《거짓의 사람들》 지금 읽어야 하는 이유, 악한 사람 《거짓의 사람들》은 심리학자 스캇 펙이 인간 내면의 악을 깊이 탐구한 책으로, 출간된 지 수십 년이 지난 지금도 여전히 많은 독자들에게 충격과 통찰을 제공합니다. 이 책은 단순한 심리학 서적을 넘어 인간관계, 윤리, 그리고 악의 본질에 대해 고민하게 만드는 명저입니다. 현대사회에서 왜 다시 이 책이 주목받고 있는지, 그리고 우리 삶에서 어떻게 적용할 수 있는지 살펴봅니다. 1. 현대사회에서 다시 읽어야 하는 이유《거짓의 사람들》이 다시 주목받는 이유 중 하나는 현대 사회에서 '악한 사람'들의 행동이 더욱 교묘해지고 있기 때문입니다. 특히 가스라이팅, 나르시시즘, 조작적 인간관계 등의 개념이 널리 알려지면서, 스캇 펙이 분석한 악의 본질이 더욱 의미 있게 다가옵니다.이 책에서 스캇 펙은 악한 사람들의 주.. 2025. 3. 20. 워킹맘 시간 활용 전략, 시간 관리법, 추천 도서 워킹맘들은 직장과 가정을 동시에 챙기느라 하루가 어떻게 지나가는지 모를 정도로 바쁘게 생활합니다. 출근 전후로 가사와 육아를 돌보고, 업무에 집중해야 하며, 자기계발이나 휴식 시간까지 확보하는 것은 결코 쉽지 않습니다. 그러나 효과적인 시간 관리 전략을 활용하면 보다 효율적으로 생활하면서도 여유를 가질 수 있습니다. 이 글에서는 워킹맘이 일과 가정 사이에서 균형을 잡을 수 있도록 돕는 우선순위 설정, 스마트한 시간 관리법, 추천 도서 등을 소개합니다. 1. 우선순위 설정: 가장 중요한 일부터 해결하기시간이 부족할 때 가장 중요한 것은 우선순위를 설정하는 것입니다. 업무, 가사, 육아 등 해야 할 일이 많을수록 모든 일을 완벽하게 해내려는 부담을 줄이고, 가장 중요한 일에 집중하는 습관을 들여야 합니다... 2025. 3. 19. 두려움으로 결정하기 힘든 이유, 현명한 결정 내리기, 추천 도서 우리 삶은 크고 작은 선택의 연속입니다. 그러나 때때로 중요한 결정을 앞두고 두려움에 사로잡혀 망설이게 됩니다. "이 선택이 맞을까?", "혹시 후회하지 않을까?" 하는 걱정이 머릿속을 가득 채운다면, 올바른 선택을 할 수 있는 방법을 배워야 합니다. 이 글에서는 두려움을 극복하고 현명한 결정을 내리는 법, 그리고 선택의 순간에 도움이 되는 추천 도서를 소개합니다. 1. 두려움으로 결정하기가 힘든 이유결정하기 어려운 이유는 무엇일까요? 많은 사람들이 중요한 선택을 앞두고 불안을 느끼는 가장 큰 이유는 ‘후회에 대한 두려움’ 때문입니다. 심리학에서는 이를 ‘결정 회피 증후군(Decision Avoidance Syndrome)’이라고 부릅니다.사람들이 결정을 내리지 못하는 주요 원인은 다음과 같습니다.미래.. 2025. 3. 19. 부모 자식 간 미움 마음이 생기는 이유, 극복 방법, 관계 개선 추천 도서 부모와 자식 간의 관계는 가장 가까우면서도 갈등이 생기기 쉬운 관계입니다. 사소한 말다툼부터 오랜 시간 쌓인 감정까지, 미운 마음이 들 때가 많습니다. 그렇다면 왜 이런 감정이 생길까요? 그리고 어떻게 하면 극복할 수 있을까요? 이 글에서는 부모와 자식 간 미운 마음이 생기는 이유, 이를 극복하는 방법, 그리고 도움이 될 만한 추천 도서를 소개합니다. 1. 부모와 자식 간 미운 마음이 생기는 이유부모와 자식 관계에서 미운 감정이 생기는 이유는 다양합니다. 가장 흔한 원인은 기대와 현실의 차이에서 비롯됩니다. 부모는 자식이 자신이 원하는 대로 행동하기를 바라지만, 자식은 자신의 방식대로 살고 싶어 합니다. 이 차이가 갈등으로 이어질 수 있습니다.또한, 세대 차이도 중요한 원인 중 하나입니다. 부모는 과거.. 2025. 3. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
